母嬰專家指出,高齡孕婦流産率高的原因,除了年齡因素之外,心理因素也十分重要,如果孕婦在懷孕期間焦躁不安、多汗、手足顫抖等現象,這是懷孕的焦慮心理外在表現;如果這種負面情緒沒有得到緩解,那麽,隨之會出現失眠乏力、食欲減退、思考困難、感覺無助的抑郁心理。焦慮和抑郁這兩大心理健康殺手,不但讓高齡孕婦流産率高,還會極大影響到胎兒的智商。 國外有研究報道,存在心理障礙的高齡産婦在孕期出現並發症、胎兒染色體疾病、流産率明顯偏高,特別對胎兒的發育影響特別大。專家指出,臨産孕婦普遍存在焦慮和抑郁兩種情緒。導致孕婦産生兩種心理的原因有很多,孕婦在懷孕期間經常會焦慮的擔心自己是否能夠安全度過妊娠期、能否生出一個健康的寶寶,尤其當妊娠反應激烈,出現眩暈、乏力、各種能力減退的時候,這種心理更加強烈,如果不加以疏導,産生的心理障礙會導致機體各系統收到制約,從而真的會直接影響到孕婦和新生兒的健康。 那麽,作爲孕婦自己和家人如何有效緩解這兩種心理狀態呢?對于高齡産婦來說,要樹立信心,如果出現食欲不振、眩暈、失眠乏力等現象,不要以爲驚慌,及時到婦嬰醫院做例行檢查。除此之外,針對高齡産婦容易産生的焦慮和抑郁的負面因素,要從以下三方面做好孕期心理疏導。 一、做好孕期保健 想要度過一個安穩的孕期,除了定期婦嬰醫院做例行檢查之外,高齡産婦要提高自己對孕育保健的認識,尤其是要准備生二胎的高齡孕婦,在生第一胎的時候,因爲正是適孕年齡,感覺很“輕松”地就分娩了,一些高齡産婦因爲按照以前的“經驗”而忽略了年齡大,身體免疫能力低的現實,不重視孕期保健,結果造成了流産、分娩困難的情況發生。 二、家人的關心 高齡産婦的家人,尤其是丈夫,即使工作再忙,也要保持每天和妻子進行言語交流,有數據調查,孕婦每天和家人溝通流暢,可以很好的緩解心理壓力,來自家庭的溫暖是孕婦最有力的心理保障! 三、要樹立信心 很多高齡産婦産生焦慮心理,很多時候是胡思亂猜,給自己造成的心理包袱,如果對身體出現的不適能夠做出科學合理的解釋,那麽負面情緒隨之就消失了。 日益複雜的電磁環境也是導致高齡孕婦的潛在因素。長期而過量的電磁輻射會對人體生殖、神經和免疫等系統造成傷害,成了皮膚病、心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因。而家用電器、辦公電子、手機電腦等成爲電磁波輻射的最大來源。胎兒在懷孕初期最爲敏感,容易受影響流産,高齡孕婦的胎兒畸形率也比適齡孕婦要高。目前國內最權威的孕婦防輻射服是中國航天科技品牌添香防輻射。從事防輻射面料研究生産20多年,技術成熟,品質可靠,給你的寶寶航天級別的保護。條件允許的孕婦應該選擇一件專業的孕婦防輻射服,提供科學的防護,同時也爲孕婦心理多一層保護,有效緩解心理壓力。 |
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