P.E.T.父母效能訓練的理念之一是不秉承爲了孩子父母犧牲自己的一切。之前我先過很多文章都是強調父母需尊重小孩，不能把自己固有的價值觀信念強加給孩子，也要少用權威的方式對待孩子。有的父母就有納悶：那我是否要無條件的滿足孩子所有的需求。NO，P.E.T.父母效能訓練是提倡父母做真實的父母，如果孩子的行爲幹擾到你，或者影響到你去做什麽事情，你是要去表達出來讓孩子的行爲調整和改變，不過在以往的時候我們習慣用批評或者打罵的方式，孩子要麽很內疚，要麽傷害到孩子自尊，要麽也不知道自己究竟錯在哪裏，沒有真正的反思。　

上次沙龙的时候，一个媽媽很困惑，她说对自己女儿的一些行为无法忍受。早上起床的时候，9岁的女儿要媽媽帮忙拿衣服，媽媽拿了一件女儿不喜欢，女儿开始有情绪：我不要，你给我拿回去。媽媽就说：你自己要穿什么，你自己去拿。女儿变得很不耐烦：你帮我拿，这件给我拿回去。媽媽还是说你自己去拿。“你不拿是吧，你不拿我就把它扔了。”女儿真的把衣服从窗户扔了下去。

这位媽媽的这个案例当中，孩子是有很多不尊重媽媽的地方。我觉得重点是我们要去反思，孩子今天这样的行为不是一两天形成的，曾经有过类似情况的时候，她已经知道了媽媽的处理方式，也知道了媽媽的底线，媽媽不会怎么样的，所以就屡次出现同样的状况，如果父母不引起重视，孩子不会觉得自己有什么不对，也不懂得尊重自己的父母。那么就这件事情，媽媽可以明确的告诉孩子：媽媽可以帮你拿，但你说话的这种方式是媽媽不能接受的，媽媽也需要被尊重。而面对女儿把衣服扔下去，媽媽的情绪也升起来了。但当两个人都处在情绪当中的时候，是不适合解决问题的时候，媽媽可以补上一句（这个时候根据自己内心的感受来表达语气）：媽媽现在对你这样的做法也很生气，媽媽也很有情绪了，媽媽无法和你平静沟通，媽媽选择走开。那么等放学回家在两个人都没有情绪的时候，可以再和女儿一起探讨如何学会尊重彼此的话题。

當然，影響孩子最基本的方法就是以身作則。有一次我去購物，結賬時排在我們前面的是一位父親和他八九歲大的兒子。那個孩子不斷推動購物車，最後終于撞到他爸爸的腳後跟。爸爸大聲咆哮：“怎麽搞的，你能不能老實會兒？”然後他粗魯地把兒子推開。他看到我正好在旁邊，就對我說：“小孩子，沒辦法！”我實在很想說：“碰到你這種老爸才真的沒辦法！”但我還是忍住了。我雖然不是算命師，也沒有超感應能力，但我知道這孩子將來一定不會尊重他的父親。我們希望孩子尊重我們，最最重要的原則就是親身示範，自己表現出尊重的態度。如果爸爸只是表達：“爸爸被你撞疼了。”我想就這一句就足以了。

父母平時還可以講一些關于尊重的故事，讓孩子的認識更加的具體形象。古代就有一個小故事頗具教育意義，一青年騎馬進城，不知路程，路遇一老翁，便于馬上大聲問道：“喂，老頭，往城裏去還有多少裏?”老翁答道：“我們這裏不論理，論理你就該下馬問我了。"由于不尊重他人，連問路都無人答理，更何況于立足社會。總之，父母應通過各種手段在孩子的心裏埋下一粒尊重的種子，並時時進行澆灌，讓他生根發芽，結出善的果子。 文/黃宇